駄原杏里沙のインスタグラム(arisadahara_bl8m) - 9月15日 23時06分

みんなご飯の前にちゃんとケアしてる？
日本は特に添加物の王国🤫

空腹時は特に急に炭水化物とかとると
(パン、麺、ごはん、お菓子)
一気に血糖値が上がって
インスリンがたくさん作られて
必要以上にに分泌されると
糖を脂肪として蓄積しちゃうの🤫🤍

食べるの好きな人は
しっかりケアしないと年行った時に
老けやすくなったり
お腹についた脂肪がとれなくなったりするから注意🥹

わたしはこのドリンク飲み始めてから
本当体重5年ぐらい変わらないし
食物繊維までとれるから
ニキビもできにくくなった💓

気になる方はハイライトに💌

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