駄原杏里沙のインスタグラム(arisadahara_bl8m) - 8月12日 23時28分

昔はたちょっとでも体重が
増えると食べないダイエットを
繰り返して
8キロ落とした事あるけど
体が不調になったのと
リバウンドした😳💦

食べない事よりも
体はどうしたら痩せやすくなるのか
体の動きをしたら
ダイエットは簡単すぎる🤤

食べないダイエットは
本当おすすめしないので
ちゃんと食べてねん😚🍝

ラスベガスで食べた
スパゲッティ
本当に美味しすぎた🦐
基本食べたいものは食べる👍
でもその前にちゃんとケアしてる🫧

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