久下真以子のインスタグラム(kugemaiko) - 9月8日 19時28分
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左→今年2月(はじめたて)
右→最近。
てか左の写真、その腕はなんなん?笑
鳥ですか?笑
不器用すぎて半泣きになるけど、
ちょっとは変わりましたかね🤢
軸、肩、足、肋骨、重心、腕、首、骨盤、胸
キレ、オーラ、表情
気が遠くなるようなポージング練習。
完璧なんてないのだろうけど、
1ミリでもうまくなり続けたい!
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@bestbodyjapan
@bestbodyjapan.lesson
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2023/9/8