Hanako公式のインスタグラム(hanako_magazine) - 8月25日 17時05分

夏の疲れをためないカラダに。タイプ別、夏バテ撃退TIPS〜グッズ編

ジリジリと照る太陽の暑さ、汗が乾かないほどの湿度など、不快指数の高い日本の夏。そこでたまった疲れを秋に持ち越さない秘訣を、3つのタイプ別で紹介。夏の疲れは夏のうちに取りたいもの。気づいたときにさっとケアするためのグッズを今回はチェック。国際中医師・大久保愛先生のアドバイスのもと、〈ハンズ〉で手に入るものを集めました。

あなたは3つの中で、どのタイプ？
🥶ひんやりフードに頼りすぎ「ひえこさん」
😴温度管理が難しくて不眠がち「ねむこさん」
🥱気候の変化についていけない「だるみさん」

※商品問い合わせ先／ハンズ新宿店　
TEL：03-5361-3111（代表）

Navigator…大久保 愛
漢方薬剤師、国際中医師
中医美容師、薬膳料理研究家。セルフメディケーションの普及を行うアイカ製薬代表取締役。著書『食薬手帳』が人気。

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