KURASHIRUのインスタグラム(kurashiru) - 7月21日 15時47分
※作ってみたい!食べたい!と思ったら「❤️」して教えてください!
意外と知らない!
「もやし」レシピ7選
「材料・手順」は投稿文をチェック↓
————————————————————
日常的に使える「レシピアイデア」を毎日お届け!
@KURASHIRU のフォローをお願いします✨
参考になったという方は「保存🔖」
美味しそうって思った方は「いいね♥︎」してね!
クラシルアプリ累計4,000万ダウンロード突破!
ダウンロード(無料)は @KURASHIRU のハイライトから✨
————————————————————
————————————————————
①簡単 もやしときゅうりのツナナムル
【材料】 2人前
もやし 200g
きゅうり 1本
塩 小さじ1/2
ツナ油漬け(正味量) 50g
(A)しょうゆ 小さじ2
(A)ごま油 小さじ2
(A)鶏ガラスープの素 小さじ1
【手順】
きゅうりはヘタを切り落としておきます。
1. 耐熱ボウルにもやしを入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱し、水気を切ります。
2. きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにします。ボウルに入れて塩を揉みこみ、3分程置き、水気を絞ります。
3. 別のボウルに1、2、ツナ油漬け、(A)を入れてよく和えます。
4. 器に盛り付けて完成です。
【コツ・ポイント】
調味料の加減は、お好みで調整してください。
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整しながら加熱してください。
※お酒は二十歳になってから
————————————————————
————————————————————————————
他のレシピは、後日「コメント欄」に掲載しています!
ぜひ「保存」してご活用ください✨
————————————————————————————
#クラシル #クラシルごはん #料理 #レシピ #時短 #簡単レシピ #手料理 #おうちごはん #手作りごはん #今日のごはん #朝ごはん #昼ごはん #ランチ #夜ごはん #晩ごはん #節約 #節約ごはん #節約レシピ #もやし #もやしレシピ #ツナナムル #豚ひき肉 #春巻き #ちくわ #チヂミ #ピリ辛もやし #もやし焼きそば
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
5,567
9
2023/7/21