MIWAさんのインスタグラム写真 - (MIWAInstagram)「🩵 大会でなくても運動する理由はいつ鏡をみても自分のことが好きでいられるようにするため。努力に裏付けられた自信こそ自分を強くしていくと知っている💪🏾 女の子として生きてたらいろんなこと言われたり気になったりへこんだり比べたりするよな。誰が誰にどの立場から言うとんねんってどつきたなることもあるよな。そんなネガティブなことしてくる人はシャットダウン！ゴーアウェイしよ！（合ってる？笑）とりあえず心の中で嫌な気持ちの原因をボコボコにやっつけて（気が引けるって人は小さいみわを心に投入して！暴れたる！）そのネガティブエネルギーはそのままレッグプレスか坂道ダッシュにぶつけよ！終わった頃には、大汗かいてどうでも良くなる😘 そして、また一歩ええ体になる😘 #最強ネガティブリサイクル法みんな、心と体両方の健康を目指してこな😘🫰 #筋トレ#ダイエット#ダイエット仲間募集 #トレーニング#筋トレ#筋トレ女子 #ダイエットメニュー #トレーニング#筋トレ#ジム　　　 #筋トレ初心者#筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい#フィットネス女子 #お尻 #フィットネスモデル#筋トレ男子 #ボディメイク#ボディケア #マッチョ#ボディビル#jbbf#fitness」7月17日 0時17分