DELISH KITCHENさんのインスタグラム動画 - (DELISH KITCHENInstagram)「「鶏肉とピーマンのオイマヨ炒め」 ⠀⠀ 鶏むね肉とピーマンを使った、こってり濃厚な炒め物レシピのご紹介です。オイスターソースとマヨネーズで味付けすることで、淡白な鶏むね肉もごはんが進む味わいに！ピーマンはさっと炒めて食感を残すのがポイントです♪ ⠀⠀ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ au5Gチャンネルでも、その他様々なDELISH KITCHENの簡単レシピを配信中！詳しくは @delishkitchen.tv ハイライトから♪ ★┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈★ ⠀⠀ 動画を一時停止したい場合は、画面を長押ししてください！ ⠀⠀ 動画の詳細が気になる人はアプリで「鶏肉とピーマンのオイマヨ炒め」で検索してみてくださいね♪ ⠀⠀ ■材料 (2人分) ・鶏むね肉　1枚(250g) ・ピーマン　5個(150g) ・塩こしょう　少々・酒　大さじ1/2 ・片栗粉　大さじ1 ・サラダ油　大さじ1 ・こしょう　少々 ☆合わせ調味料・酒　大さじ1 ・しょうゆ　小さじ1 ・オイスターソース　大さじ1 ・マヨネーズ　大さじ1と1/2 ⠀⠀ ■手順 (1)ピーマンは縦半分に切り、種とへたを取り除き、縦に細切りにする。 (2)鶏肉は細切りにして塩こしょうをふり、酒を加えて揉み込み、片栗粉を加えて揉み込む。 (3)ボウルに☆を入れて混ぜる。 (4)フライパンにサラダ油を入れて熱し、2の鶏肉を入れて、肉の色が変わるまで中火で炒める。 (5)ピーマンを加えてさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。 (6)器に盛り、こしょうをふる。 ⠀⠀ #デリッシュキッチン #DELISHKITCHEN #料理 #レシピ #時短 #おうちごはん #手料理 #簡単レシピ #手作りごはん #今日のごはん #おうちカフェ #献立 #晩ごはん #クッキング #鶏肉レシピ #ピーマン #オイマヨ #ピーマン炒め」7月10日 14時00分