庄司ゆうこさんのインスタグラム写真 - (庄司ゆうこInstagram)「@u_gym.official ユージムに通い始めて9カ月目に突入！！体脂肪32%から18%になり、体重54キロから44キロになり、前までちょっと食べたらすぐに太っていたのに今はガンガン食べても全く数字の変動なし！✨ むしろしっかり食べないとどんどん体重減ってしまう、、😂笑完全に体質が変わりました✨ 筋トレだけでなく筋トレ後にストレッチでしっかりケアするのも凄く大事🤗 @bestbodyjapan ベスボまであと2カ月ちょっと！✨ 体重キープしながら体脂肪あと少し減らして筋肉量増やしていくよ🤗 身体は正直だからやり甲斐あるよねー✨🤗 #筋トレ#筋トレ女子 #筋トレ好きと繋がりたい#筋トレ動画#トレーニング#トレーニング動画#パーソナルトレーニング#ボディメイク#ベストボディジャパン #ベストボディジャパンへの道」7月8日 11時06分