タマチャンショップのインスタグラム(tamachanshop) - 6月15日 19時20分


\皆さんはパンケーキ粉をどのように活用していますか?/
コメントで教えていただけると嬉しいです♪

今回は、おかわりが止まらない!
カリカリガレットをご紹介します🥚

【材料/2枚分】
九州パンケーキのカリカリガレット
・九州パンケーキ 70g
・たまご1個
・牛乳 130~150ml
・とろけるチーズ 適量
・お好きな具材 (ハムやベーコン、トマトなど)
・淡路島玉ねぎスープ
・こなゆきコラーゲン
・ブラックペッパー 適量
・オリーブオイル 適量

【作り方】
1)たまごと牛乳をよく混ぜる

2)パンケーキの粉、玉ねぎスープ、こなゆきコラーゲンを入れて混ぜる

3)オリーブオイルを引き、弱火で熱したフライパンに生地を出来る限り薄めに丸く広げる

4)ベーコンを中央に並べ、お好きな具材を真ん中を空けるように乗せる

5)中央に卵を落とし、端を順番にフライ返しなどで折りたたむ

6)お皿に盛り付け、トッピングをしたら完成!✨

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2023/6/15

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