タマチャンショップのインスタグラム(tamachanshop) - 5月26日 19時00分
\みなさんはデーツというスーパーフードを知っていましたか?/
コメントでおしえていただけるとうれしいです💓
今回はスーパーフードとしても注目される「デーツ」を使った
簡単なレシピを2つご紹介! 🥭🧑🍳
食物繊維やカリウム、ビタミンAなどの栄養が豊富なデーツは
濃厚な甘さが特徴的でドライフルーツとしても人気です✨
そのままでも良いですが
ちょっとアレンジを加えると楽しみが広がります♪
外出も億劫になる、梅雨時期はおうちでゆっくり美容おやつ作りを楽しんでみませんか💕
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2023/5/26