マルコメ株式会社公式インスタグラムのインスタグラム(marukome_family) - 6月13日 12時00分


野菜と魚介のうま味がギュッ😆と凝縮!

ワインにもぴったり🍷
おもてなしメニューにもおすすめです🎉

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#春野菜と魚介の蒸し煮
◯材料(2人分)

新じゃがいも200g
新玉ねぎ大1/2個
人参1/2本
にんにく(つぶす)2片
イタリアンパセリ適宜
ミニトマト(半分に切る)8個

(a)
殻付きあさり(砂抜きする)240g
ホタルイカ150g
黒こしょう適宜

液みそ 料亭の味 減塩大さじ1強
水大さじ1
白ワイン大さじ2
オリーブオイル適宜
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◯作り方
①新じゃがいもはよく洗って食べやすい大きさに切る。新玉ねぎは繊維に直角に薄切りにし、人参は厚さ3mmの半月切りにする。
②厚手の鍋にオリーブオイルとにんにくを熱し、香りが出たら[1]とイタリアンパセリ少々を加えて炒める。オリーブオイルがなじんだらミニトマトを加えて蓋をし、弱火で約20分、新じゃがいもが柔らかくなるまで蒸し煮にする。
③[2]に(a)を加え、よく混ぜ合わせた液みそと水を加えてサッと混ぜ合わせる。白ワインを注いで再度蓋をし、殻付きあさりの口が開くまで5分程火を通す。
④[3]を器に盛りつけ、イタリアンパセリを散らす。
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◯ワンポイントアドバイス
旬の野菜と魚介類を蒸し煮にすることで、うま味を逃さず蒸しあげました。 新玉ねぎがない場合は、水にさらして辛味をおさえます。
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2023/6/13

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