柳本絵美のインスタグラム(emiyanagimoto) - 6月8日 20時36分

減量初期のリフレッシュ方法🦋

ダイエットの息抜きに会うのが友だち👯‍♀️💖
食べられるものを一緒に食べてカフェしたり、
飲めるお酒をちょっと飲んだり🍻
(初めだったら月2回くらい飲む)

だいすきな友達に会うと
モチベーションも上がってまた頑張れるの🏋️‍♂️

こないだあずミルキー @Azusa のチャンネルで
くびれについて対談してきたよ〜⏳💓
更新楽しみにしててね！🧚💫

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