西谷綾子のインスタグラム(ayako.nishitani) - 6月5日 12時03分

🏃‍♀️
長野県松本市でRUNクリニック開催！！

松本マラソン走る方も走られない方も
どなたでもご参加可能👍🥰

皆さんまだ予定空いているかな？！🥹
イベント内容は盛り沢山🫶

・ボディケア
テーピング、カラダのケア方法

・パフォーマンスアップのための
快眠法、食事、温活のワンポイントアドバイス

・疲れにくく効率よく走るために必要な
ストレッチ・動きづくり・筋トレ、実走
※バスタオルをお持ちください！

参加特典もあり🎁
みんなで楽しく学び体を動かしましょう😍

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