Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】さんのインスタグラム動画 - (Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】Instagram)「・サクふわ💕 ⁡ ［#レシピ］ーーーーーーーーーーーーーーーーコスパ抜群！鶏むね肉deとり天ーーーーーーーーーーーーーーーー ⁡ ⁡ ⁡ おはようございます☺️ ⁡ 今日ご紹介させていただくのは大分県名物 \ 鶏むね肉deとり天 / ⁡ 7年前のレシピを漬け込み&天ぷら粉なしに！更に揚げ焼きで作れるようにアップデートしました💕 ⁡ コスパ抜群でボリューム満点❣️ そのままで十分味はついていますが辛子ポン酢や天つゆにつけても美味しいですよ〜😋 とっても簡単にできるのでよかったらお試し下さいね🙌✨ ⁡ ⁡ ⁡ 💬💬💬 謎の暮らし＆変なライブアカウント🤫 @mizuki_kurashi ⁡ 【簡単・時短・節約レシピ更新中🔻】 @mizuki_31cafe ⁡ ⁡ ⁡ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【2〜3人分】鶏むね肉...1枚(250g) ●酒・醤油...各小2 ●砂糖・ごま油...小1/2 ●にんにく・生姜...各チューブ2cm ☆卵...1個 ☆薄力粉...50g ☆冷水...大2 サラダ油...適量 ⁡ 1.鶏肉はフォークで刺し、10等分の削ぎ切りにして●を揉み込む。 2.☆をざっくり混ぜて衣を作る。(ポイント参照) 3.フライパンに1cmの油を中火で熱し、1を2にからめて入れ、返しながら4〜5分揚げ焼きにする。￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣ ⁡ ⁡ 《ポイント》 ♦︎衣の材料は混ぜ過ぎず、粉っぽさが残るくらいにざっくり混ぜればOK♩ ♦︎衣はなるべくたっぷりつけて下さい♩ ♦︎からしぽん酢やめんつゆにつけて食べても◎ ♦︎ささみバージョンは#Mizukiのレシピノートに掲載しています📙 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣✨ 愛用している調理器具や器などは #楽天ROOMに載せてます ‎𐩢𐩺 (ハイライトから飛べます🛍) ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 🔶全国の書店・ネット書店で発売中🔶 ⁡ ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ 今日のごはんこれに決まり！ ‎𓊆#Mizukiのレシピノート 500品𓊇 ✼••┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈••✼ ⁡ ˗ˏˋ おかげさまで25万部突破 ˎˊ˗ 料理レシピ本大賞準大賞を受賞しました🙇‍♀️ ⁡ 6000点の中からレシピを厳選しまさかの【500レシピ掲載】❣️ 肉や魚のメインおかずはもちろん副菜、丼、麺、スープ、お菓子ハレの日のレシピ、鍋のレシピまで全てこの一冊で完結𓌉◯𓇋✨ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ #鶏むね肉でとり天m #鶏むね肉レシピ #とり天 #鶏むね肉 #ご当地グルメ #鶏肉 #鶏肉レシピ #お弁当おかず #節約料理 #簡単料理 #時短料理 #料理 #mizukiレシピ #アルモンデ #時短レシピ #節約レシピ #簡単レシピ」5月31日 6時31分