田中菜月のインスタグラム(natsuki_hakko) - 5月30日 07時52分

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【day14/梅雨にやりたいこと3選】

1.乳酸菌発酵液で床を拭く
カンタンなつくり方もお話しています。
YouTube発酵ナッチャンネルに動画もあります。ぜひご覧ください。

2.やさしい質問をする
自分に厳しく、見張り役のような質問してませんか？

なんでできなかったの？と問われると、出来ない理由を探してしまう。

それでは、梅雨の季節、こころもジメジメしてきますから、やさしい質問をかけてあげてね

3.梅しごと
梅干し・梅しょうゆ・梅みそと
梅と薬膳の酵素シロップ
今年は、ぜひ一緒に梅しごとやりましょ〜う🙌🏼
#梅しごと2023

みなさん、聴いてくださり、ありがとうございます✨

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#発酵　について3年かけて書きました。

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