GronG(グロング)さんのインスタグラム写真 - (GronG(グロング)Instagram)「. 美容や健康、理想の身体づくりについての情報発信中📝 参考になった！という投稿には、『👏』コメントお願いいたします✨ また、皆さんのオススメのプロテインの飲み方も教えてください🖋️ -------------------------------------------------- 【プロテインの泡立ち対策】プロテインを飲むときに、泡立って飲みにくいな😟と思ったことはありませんか？タンパク質に水などの水分を加えた「タンパク質溶液」は泡立ちやすい性質があります💦 そのため、プロテインをより飲みやすくするように工夫がされていますが、それでも泡立ちが気になる方はぜひこちらの投稿を参考にしてみてください♪ プロテイン泡立ち対策〇栄養成分の確認　・タンパク質含有量の低いもの　・脂質の多いもの　・食塩の多いもの〇フレーバーを確認　・酸味のあるフレーバー（フルーツ系など）は避ける〇原材料を確認　・乳化剤入りを選ぶ〇混ぜ方の工夫　・水→プロテインの順で入れる　・縦に振らず前後で振る　・少しだけ温度を上げるご自身の求めている栄養成分量や添加物の使用・不使用などとバランスをとりながらも、ぜひ飲みやすいベストなプロテインを探してみてください🥤 #GronG #グロング #プロテイン #プロテインダイエット #プロテインおすすめ #プロテインおいしい #プロテイン初心者 #プロテイン摂取 #おすすめプロテイン #プロテインとは #プロテイン置き換え #タンパク質 #たんぱく質 #タンパク質摂取 #たんぱく質摂取 #タンパク質補給 #たんぱく質補給 #タンパク質大事 #たんぱく質大事 #タンパク質不足 #たんぱく質ダイエット #たんぱく質不足 #健康的な身体作り #健康的な身体づくり #プロテインの飲み方 #プロテインシェイカー #プロテインパウダー」5月28日 12時00分