村上雄大【オーガニックサラリーマン】さんのインスタグラム写真 - (村上雄大【オーガニックサラリーマン】Instagram)「最近のルーティン🌱 【午後ティー☕️】 ✅午前中は緑茶🍵 集中力を高めて、脂肪がつきづらい体にするためにも飲んでます☺️ ✅午後ティーはホーリーバジル🌿 抹茶も飲みますが、カフェインがあるので、15:00までに飲み終えます。15:00を過ぎたらカフェインが含まれないホーリーバジルティー🫖を飲みます✨ホーリーバジルは免疫力を高める証明がある食材です⤴️ 特に、前日に食べ過ぎ飲み過ぎたり、トレーニングなどで免疫力が落ちてるなーって時にはおすすめです☀️ 緑茶もホーリーバジルも免疫力を高める作用があるのですが、午前と午後と使い分けて飲むのがおすすめです😋 サラダマスターの鍋でいつもティーを入れていますが、フタをして置いとけば保温効果が抜群に良いので、かなりの時間あったかいままです👏とても便利です🙌本当に買ってよかった♪ #オーガニックサラリーマン #緑茶 #煎茶 #ホーリーバジル #トゥルシー」5月24日 16時43分