トレぴなのインスタグラム(pina.diet) - 5月21日 20時13分

ダイエット中でも美味しいものが食べたい‥
そんな時はコレ！！
皆んなのアレンジで更に美味しく
パワーアップさせちゃって✌️
思い出した時にパッと作れるように
保存してねん😉
【レシピ】
☑︎ささみ2切れ　☑︎きゅうり1本　☑︎玉ねぎ4/1
☑︎卵一個　☑︎のり・ごま　☑︎愛情！！！！

【タレ】
☑︎焼肉タレ大さじ1位　☑︎ごま油小さじ1位
☑︎コチュジャン少し
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