ururun_u.uさんのインスタグラム写真 - (ururun_u.uInstagram)「2023・5・17 水おはようさんです☺︎ 昨日のセバス氏の昼に近い朝ごはん🍴 #なんやそれパンはお取り寄せした全粒粉のイングリッシュマフィンほとんどのパンを全粒粉を使って焼いてる福岡のパン屋さん(ちまちま) しっかり噛み締めて食べるので腹持ちも👍 ・美子作の空豆も塩茹でにして食べたら止まらんな😋 ・・ 🍴🍴🍴 ◉全粒粉イングリッシュマフィンのタルティーヌ(牡蠣バター、しらす、空豆、チーズ) ◉カポナータ ◉クリームチーズ(kiri) ◉サラダ(葉っぱ、海藻、茹でブロッコリー、人参ラペ) ◉人参ポタージュ🥕 ・・で、これ食べてすぐランチと称して王将に行ったセバス氏ってどおよ⁉️😑 #これ作った意味は？ #私の時間を返せ #餃子2 #お持ち帰り #白米炊かされた・・さ、労働行ってこよ・・・ #朝ごはん#おうちごはん#朝ごパン#全粒粉#野菜食#私の美味しい時間#私のおいしい写真#私の日常#いつものごはん#普段着ごはん#onthetable#うつわ#永島義教#小澤基晴#フーディーテーブル#おうちごはんラバー#エルグルメ#igersjp」5月17日 8時01分