櫻井美沙季のインスタグラム(misamisa_ifbb_figure_pro) - 5月10日 20時21分

去年の仕上がりを遥かに超える確信しかない。

オフシーズンに入ってから、2019年からつけていたトレーニング日誌を1から読み返したり、自分の良いところ、強みにできるところ、改善できるところetc.....
書き出して、トレーニングの内容やルーティンも一新しました。
ポージングに関しても、昨年とは軸の取り方や目線を変えたり、細かい部分のマッスルコントロールを今まで以上に意識するようにしています。

ただ闇雲に毎日ジムでトレーニングして、なんとなくポージング練習をしていても成長する時期はとっくに過ぎています。

応援してくださるたくさんの方々やスポンサー様のおかげで競技に専念できる生活を確立できています。

もちろん自分自身のために目指しているOLYMPIA優勝🏆。
でも、たくさんの方々に夢や感動を届けたいという気持ちもモチベーションです。

来年の私に期待してください。

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