高松いくのインスタグラム(iku_takamatsu_trip_sup_yoga) - 4月21日 19時03分
【再投稿】呼吸のタイミング、長さを入れました。
やっぱり
呼吸は大切。
呼吸で効果も高まる。
痩せる
というより
引き締める
夏の準備
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2023/4/21
