奈々のインスタグラム(nanafujn) - 4月2日 17時45分
ハマってる
"サンドボックス"
キック頑張って角度違いで撮ってもらったので💕
@mittness_official
1人1つのサウンドバッグを使い
音楽に合わせて
キックやパンチを打ち続ける🤛🤜
今流行りの曲に合わせてだから
テンションあがるー⤴️💕
45分間で
めちゃくちゃハード
キックパートは心拍数があがるあがる🤣
でも、それが心地良いの❤️
体幹や筋肉が鍛えられてるのが
実感できてる感じで嬉しい😃
今回のトレーナー
@daiki_lee_bb
スギヤマトレーナー
あだ名が『イケメン』だそうよ😘
めちゃくちゃ楽しくトレーニングできるので
ぜひ、体験してみてね👍
また、よろしくお願いします🙋♀️
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2023/4/2