しにゃさんのインスタグラム写真 - (しにゃInstagram)「今日は長芋と豚肉を使ったがっつりメイン系のやみつきレシピをご紹介します🤗✨ 長芋のシャキシャキ食感にお酢をきかせた甘辛ごまダレがめちゃウマです😋💕 さっぱり大葉のアクセントのおかげで飽きが来ず、がっつりいくらでも食べられますよ🙌🏻 普段のメインおかずにはもちろん、おつまみにもお弁当の一品にも大活躍の嬉しいレシピです😎🍻 それでは作り方をご紹介します✨       シャキッとやみつき♬ 長芋の甘辛ごまダレ肉巻き♬  【材料】3〜4人分 ◎長芋・・・250g ◎豚肉(スライス)・・・200g ◎大葉・・・10枚程度 (豚肉下味) ◎塩こしょう・・・少々 ◎片栗粉・・・適量 (甘辛ごまダレ) ◎しょうゆ・・・大さじ1.5 ◎砂糖・・・大さじ1 ◎みりん・・・大さじ1 ◎酢・・・大さじ1 ◎すりごま・・・大さじ1 ◎にんにく(チューブ)・・・3cm ◎しょうが(チューブ)・・・3cm     【作り方】 1.(甘辛ごまゴマ)を混ぜ合わせておきます。   2.大葉を1/2に、長芋は皮をむいて1.5cm角の4cm幅に切ります。   3.豚肉に塩こしょうで下味をつけ、大葉、長芋を乗せて巻いていきます。 ※今回は豚バラを使っていますがお好みで肩ロースやロースでもOKです。   4.③に片栗粉をまぶし、少量の油をひいたフライパンに並べて中火で加熱します。   5.2~3度ひっくり返しながら全体に焼き目をつけていきます。   6.焼き目がついたら余分な油をキッチンペーパーでふき取り、(甘辛ごまダレ)を加えて全体に絡めながら煮詰めていきます。   7.いい感じに煮詰まったら器に盛り付けて完成です。  シャキッと食感の長芋とジューシーな豚肉に、やみつきの甘辛ごまダレが絡んでめちゃウマです😋💕 さっぱり大葉のアクセントがたまりません🙌🏻 おかずにお弁当に大活躍する1品なので、ぜひお試しくださいね😌✨    より詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨ プロフィール欄のURL(@shinya6727 )、もしくはストーリーズのスワイプから飛べます😌✨  【お知らせ】 私の2冊目のレシピ本、「しにゃのやみつき!つまみ飯」発売中です🙌🏻 なるべくシンプルな食材や調味料、どこにでもある調理器具を使って作れるやみつきレシピをまとめた1冊になっております📚 お料理が好きな方も苦手な方も楽しんでいただける内容になっています😊  いつも通りの鶏むね肉やもやし、厚揚げといった、リーズナブルでヘルシーな食材を使った大満足レシピを多数掲載してます🙌🏻 とにかく幅広い方のお役に立てるレシピ本となっていますので、多くの方に手に取っていただけたら嬉しく思います😌🙏 お買い求めはAmazon、楽天などのネット通販か、全国の書店で📚 どうぞよろしくお願いします😊 ・ ・ ・ #レシピ #recipe #簡単レシピ #料理 #おうちごはん #時短レシピ #長芋 #potato #肉巻き #豚肉 #pork」4月1日 20時10分 - shinya6727

しにゃのインスタグラム(shinya6727) - 4月1日 20時10分


今日は長芋と豚肉を使ったがっつりメイン系のやみつきレシピをご紹介します🤗✨
長芋のシャキシャキ食感にお酢をきかせた甘辛ごまダレがめちゃウマです😋💕
さっぱり大葉のアクセントのおかげで飽きが来ず、がっつりいくらでも食べられますよ🙌🏻
普段のメインおかずにはもちろん、おつまみにもお弁当の一品にも大活躍の嬉しいレシピです😎🍻
それでは作り方をご紹介します✨




シャキッとやみつき♬
長芋の甘辛ごまダレ肉巻き♬

【材料】3〜4人分
◎長芋・・・250g
◎豚肉(スライス)・・・200g
◎大葉・・・10枚程度
(豚肉下味)
◎塩こしょう・・・少々
◎片栗粉・・・適量
(甘辛ごまダレ)
◎しょうゆ・・・大さじ1.5
◎砂糖・・・大さじ1
◎みりん・・・大さじ1
◎酢・・・大さじ1
◎すりごま・・・大さじ1
◎にんにく(チューブ)・・・3cm
◎しょうが(チューブ)・・・3cm


【作り方】
1.(甘辛ごまゴマ)を混ぜ合わせておきます。

2.大葉を1/2に、長芋は皮をむいて1.5cm角の4cm幅に切ります。

3.豚肉に塩こしょうで下味をつけ、大葉、長芋を乗せて巻いていきます。
※今回は豚バラを使っていますがお好みで肩ロースやロースでもOKです。

4.③に片栗粉をまぶし、少量の油をひいたフライパンに並べて中火で加熱します。

5.2~3度ひっくり返しながら全体に焼き目をつけていきます。

6.焼き目がついたら余分な油をキッチンペーパーでふき取り、(甘辛ごまダレ)を加えて全体に絡めながら煮詰めていきます。

7.いい感じに煮詰まったら器に盛り付けて完成です。

シャキッと食感の長芋とジューシーな豚肉に、やみつきの甘辛ごまダレが絡んでめちゃウマです😋💕
さっぱり大葉のアクセントがたまりません🙌🏻
おかずにお弁当に大活躍する1品なので、ぜひお試しくださいね😌✨

 
より詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨
プロフィール欄のURL(@しにゃ )、もしくはストーリーズのスワイプから飛べます😌✨

【お知らせ】
私の2冊目のレシピ本、「しにゃのやみつき!つまみ飯」発売中です🙌🏻
なるべくシンプルな食材や調味料、どこにでもある調理器具を使って作れるやみつきレシピをまとめた1冊になっております📚
お料理が好きな方も苦手な方も楽しんでいただける内容になっています😊

いつも通りの鶏むね肉やもやし、厚揚げといった、リーズナブルでヘルシーな食材を使った大満足レシピを多数掲載してます🙌🏻
とにかく幅広い方のお役に立てるレシピ本となっていますので、多くの方に手に取っていただけたら嬉しく思います😌🙏
お買い求めはAmazon、楽天などのネット通販か、全国の書店で📚
どうぞよろしくお願いします😊



#レシピ
#recipe
#簡単レシピ
#料理
#おうちごはん
#時短レシピ
#長芋
#potato
#肉巻き
#豚肉
#pork


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

8,933

32

2023/4/1

しにゃを見た方におすすめの有名人