しにゃのインスタグラム(shinya6727) - 7月2日 20時36分



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トロトロ茄子と鶏肉の✨
さっぱり大葉甘酢炒め😋💕
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今日は今が旬の茄子をと鶏肉を使ったさっぱりがっつりレシピをご紹介します🤗✨


茄子は深めの隠し包丁を入れることで中まで火が通りやすく、トロトロに仕上がりますよ🙌🏻
さらに大葉をたっぷり加えることで甘酢のさわやかさが際立ちます♬

お子さまから大人まで大喜びのメイン料理です🙌🏻
今回はジューシーな鶏もも肉を使いましたが、もちろん鶏むね肉やささみでも代用可能です😎👍

おかずにもおつまみにも最高の茄子レシピですので、ぜひお試しくださいねー🤗✨

詳しいレシピはお手数ですがブログを見てください🤗✨
プロフィール欄のURL (@しにゃ 、もしくストーリーズのスワイプから飛べます😌✨













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2021/7/2

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