平良エレアのインスタグラム(erea0301) - 4月1日 13時43分
Hello April 🌸
2週間ぶりのライドは
TT ポジションの確認で60km走って来たよ🚴♀️🌸
体力落ち気味で疲労もMAX状態!笑
ポジションも崩れやすいタイミングなので
無理せず短い距離だけメリハリつけて💡
岩渕水門で本間ちゃんと合流して
カフェ休憩だけ付き合ってもらって
補給取って帰りはまたしっかり走る🚴♀️💨
メリハリしっかり出て
良いトレーニングライドになりました✨
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2023/4/1