堀ママのインスタグラム(hori_mama_) - 3月21日 21時45分
春のお野菜って大好き!
温野菜にするとたっぷり食べれて
すごくいいの
漢方では
春に弱ってしまう肝臓は
心の動きや血流
自律神経や子宮の働きにも
関係してるの
柑橘系の酸味を取り入れたり
香りの野菜の力で
整えることができるから
どんどん食べて
春の不調を追い出して
新しい自分に
なっちゃいましょ
うふふ
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2023/3/21