【公式】ブライダルエステサロンさんのインスタグラム写真 - (【公式】ブライダルエステサロンInstagram)「\3ヶ月で理想の花嫁様に変身/ お背中にできたニキビやニキビ跡でお悩みの花嫁様もいらっしゃいますせっかくのご結婚式や撮影ですから背中があいたドレスを自信をもって着たいですよね😄 ご自宅でのセルフケアもとっても大切ですからお背中ニキビでお悩みの花嫁様は必見です✨✨✨ 🔷お体の洗い方🔷 ※ブラシやナイロンタオルをご使用中の方は今日から手洗いに変えましょう ※体を洗う時の強さはとにかく優しくです ※お風呂上りはたっぷりの保湿を行いましょうこれからの季節ですと油分が少なめのボディミルクがおすすめ最近は、花嫁様方に背中の洗い方を伺うと手洗いの方も増えてきましたがニキビが出来ると脂をきれいにしないと！という気持ちになる花嫁様がいるためかなりの強さでゴシゴシ洗いをされている方がいます😭😭 そのゴシゴシ洗いがのちに色素沈着を招きやすくなるためお気を付けください💦💦 🔷食生活も重要🔷 ※脂質や糖質は控えて、野菜を多くしたバランスのよい食事 ※ビタミン群の摂取も必須です！ 🔷生活習慣🔷 ※ストレスを溜め込まない ※質の良い睡眠をとるご自宅ケアでもなかなか背中ニキビが落ち着かない方はサロンにご相談くださいね🥰 アユナタでご自分史上最高に綺麗な状態でお式を迎えましょう🥰 ・・ ✳︎——————————————————✳︎ ブライダルエステサロン　アユナタ長野県佐久市佐久平駅南１４－６　新日本ビル２F TEL : 0267-65-7211 営業時間 : 10時から20時まで（最終ご予約19時）定休日 : 毎週火曜日 ⁡アユナタは完全予約制です。あなた様のための最高のお時間をご用意します♡ はじめての方はトライアルコースでご予約くださいねご相談、無料カウンセリングのお問合せもDMからお気軽にどうぞ ✳︎——————————————————✳︎ ＃背中ニキビ　＃産後ケア＃背中ニキビの治し方＃ドレスをキレイに着たい　＃軽井沢婚＃結婚式まで痩せたい　＃ブライダルエステ＃佐久市　エステ＃佐久市エステ＃佐久ブライダルエステ＃佐久市ブライダルエステ」3月17日 17時07分