ヨガジャーナル日本版のインスタグラム(yogajournal_japan) - 3月17日 09時15分

【本日発売!】
『ヨガジャーナル日本版』vol.86は本日発売です❣️
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表紙は松島 花さん🌼　誌面では華麗なヨガポーズとインタビューを掲載。
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大特集は「2週間後の変化を検証! 体と心が変わるヨガの効果」。柔軟性・筋力・メンタルケアが、ヨガ前と後でどう変わったかを検証できる特集です。お近くの書店でぜひ❗️
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@松島花
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