Boojilのインスタグラム(boojil) - 3月12日 16時44分
🌷春の陽気🌷
季節の変わり目にびっくりするくらい体調を、崩してしまい久々にピンチを感じる数日を過ごしていました。
言葉を紡ぐこと、そして絵を描くことはわたしから生まれる自然発生的なエネルギーであり、今少しずつ元気を取り戻しているのが自分でもわかるから安心しています。
春は出会いや別れがあって、季節の変わり目は心身共に影響を受けやすい時期なのだなぁと思ってはいたけれど
ちょっと悲しいことが重なって、何年か振りに辛かった。
ちょっとしたことをきっかけに数日不眠気味になって、癖づいたらなんと11日間ほぼ眠れない。という、インド人でギネス記録のある"人間はどれだけ寝ないでいられるか"の実験、11日間がギネス記録らしいのだけど、わたしもそこに近づいてしまって。苦笑
人生初めて病院にお世話になって、11日間ぶりにコンコンと眠ることができました。あぁ、まじで安心した。
最近周りでもいろんな暗いニュースや友達の状態もあまりよくない時期なようで わたしもわたしなりに楽しいこと、嬉しいことにフォーカスしようと思っている。気持ちがしずんでるとなかなかそういうところにも気持ちが回らなかったりするよね。
でも、振り返ってみれば、わたしには寝る場所があり、食べるものがあり、家族もいて、こどもの温もりに触れることができて
仕事や人生に迷うこともあるけれど、いまのわたしが満たされていて、そこにしっかり味わいさえ持てば、ちょっとした思考の工夫で不安や不満も軽減できるし、高い目標を持つ必要なんていうのは逆に心を自由に、のびやかにしないんだなぁと思う。
人生にゴールや正解をもとうとするんじゃなくて、いまできること、いまやりたいことを着実にコツコツと、自分という人間を愛し、認め、愛でることが今この時代に必要なことだなぁと感じる。
11日間眠れなかった先にもちゃんと安心できる時間がある。ポジティブな自分がまたスタートできることを知れてよかった。
そう、わたしはそういう人間だった。
悲しくて悲しくてしんどくっても、ちゃんと良い色、絵がかけるじゃない。目的をもたない絵は自分だけの宝物。
そういう楽しみがある限り、わたしは絶対に落ち込み続けない。
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2023/3/12