かなやんのインスタグラム(kana.0716t) - 3月9日 17時30分


@かなやん)レシピは↓
にあります🥰

・材料
ササミ2本
りんご1/4個
クルミお好みで
カッテージチーズ大さじ2
サニーレタス1個
ミニトマト4個

・ドレッシング
MCTオイル小さじ1/2
レモン汁小さじ1
はちみつ小さじ2
塩コショウ少々
オリーブオイル小さじ1

※りんごをココナッツオイルで焼くと
甘みと風味が増して更に美味いです🤍
焼かずにそのまま入れても美味しいです🍎

野菜とタンパク質がしっかり摂れる
パワーサラダです💗
是非保存して後で作ってみてください☺️

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2023/3/9

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