滝裕可里のインスタグラム(takiyukari_official) - 3月5日 10時04分
Webマガジン“ハレバレ”にて
動画連載をさせて頂いている
【滝裕可里のヨガ教室】
もう3月にはなりましたが…
2月のヨガはやって頂けましたか🧘♀️?
《股関節デトックス 〜便秘解消〜》
股関節周りがほぐれて
お腹の奥のほうも伸びて
とても気持ちいいので
ぜひぜひやってみてくださいね🤍
美しい四季のある日本🇯🇵
だからこそ季節ごとに
起きやすい不調もあります
沢山の方が
心地よく過ごせますようにと
心を込めて毎回作っています
私はヨガに出会って
快適な状態の自分と再会できたし
たとえ不調を感じたとしても
そこから快適になる方法を知れたから
もっともっと伝えていきたいな◡̈💭
ヨガ動画はプロフィールにあるURLから飛べるよっ…✈︎✨
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2023/3/5