鳥羽周作さんのインスタグラム写真 - (鳥羽周作Instagram)「【簡単でおいしい】サバ缶炊き込みご飯 炊きムラができたり、味がぼんやりしてしまいがちな炊き込みご飯。丸秘アイテムで失敗しらず！材料（4人前）サバ缶（水煮）　1缶　(180g) お米　400ｇ水　320cc しめじ　40ｇ顆粒だし　小さじ2 しょうゆ　小さじ2 みりん　小さじ2 きんぴらごぼう　70ｇみょうが　お好み作り方 ① お米を洗い、15分ほど吸水させる。  15分ほど吸水させたら、お米を10分間乾燥させる。 ② 鍋に乾燥させたお米・水、顆粒だし、しょうゆ、みりんを入れる。 ③ サバ缶（水煮）の身だけを中央にのせ、周りにしめじをほぐしてのせる。 ④ 炊いていく。鍋を強火にかけ、沸騰したらフタをして弱火で12分加熱する。お米が炊けたら、フタを開けずに8分蒸らす。 ⑤ 炊けたお米に「きんぴらごぼう」を加えて軽く混ぜる。  ⑥ お好みでミョウガを散らせば完成！   #おうちでsio #サバ缶 #サバ缶レシピ #炊き込みご飯 #アレンジレシピ #きんぴらごぼう #おうちご飯 #料理 #レシピ #簡単レシピ #今日のご飯 #おうちご飯」3月1日 19時00分