坪井ミサトのインスタグラム(misato1030) - 2月28日 20時40分

【Meet a better you】

先日 @lululemonjp さんよりご招待いただき
素敵なイベントに参加してきました😊

過去の自分の経験や乗り越えてきたこと、
その時感じていたバリュー(価値)。
それを得て今大切にしているもの。

改めて自分の中にある思いやビジョンを
考えることで、ぼやっとしていたものが明確になりました。

私の2023年の抱負🔥
"心から達成したい自分のゴール"は
【運動を通じて、1人でも多くの人を健康＝幸せ】にする！

です😊

運動で私の人生は豊かになりました。
そしてこれからも運動があっての私です。

いつもより少し多く歩く、
ストレッチだけでもやってから寝る、
ちょびっと頑張って筋トレをする💪🏽
などなど
"何かをコツコツやればそれだけで人生が変わる"
というのを伝えていきます💪🏽

笑顔で過ごせる毎日を😊

素敵な機会をくださった
ルルレモンのみなさま、ありがとうございました💖

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