鈴木梨恩のインスタグラム(rionsuzuki912) - 2月24日 21時29分
【2023 ベストオブミス静岡】
ビューティーキャンプ4日目✊🏻🎶
ウォーキングレッスンがありました✨
ご指導していただいたのは、
なほこ先生
藤井こころ先生 @n.mimi34
です!
ありがとうございました🙇🏻♀️
ウォーキングレッスンをするのはとても久しぶりで、前日に家で練習してからレッスンを受けたのですがそれでも劣っているなと感じました💦
最初に、なほこ先生にウォーミングアップをご指導していただきました。準備運動として、しっかりストレッチすることはとても大切だと思いました!😳 家でもできるストレッチも教えて頂いたのでやってみます🌟
ヒールを履いてからは、こころ先生にご指導していただきました。ウォーキングをするにも、どんな服装なのか、どんなステージなのかなどその場面にあったウォーキングをすることが自分を魅せる為にも大事だと分かりました😊
また、OGの
鬼頭舞友さん ( @Kitomayu0427)
森田千晶さん(@chiaki_morita_)
鈴木夏琉亜さん(@karua_suzuki)
山野邉亜実さん(@ami_yamanobe)
にも来て頂き、ご指導していただきました✨
常に私たちに優しく、分かりやすくご指導してくださりありがとうございました🙇🏻♀️
どれもとても大事なことばかりを教えていただいて、本当に勉強になりました🙇🏻♀️
次のウォーキングレッスンも頑張ります❣️
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2023/2/24