橋本麗香さんのインスタグラム写真 - (橋本麗香Instagram)「心と身体の健康があれば本来の幸せ✨ 身体は心を面白いくらい反映させているからこそ、心を良く感じて、観察して、自己診察が必要です。👓📝 ずっと置き去りにしている感情。見て見ぬ振りをしている気持ち。小さい頃から蓋をしてしまった心。最初はそんな自分を見たくなかったり、恐かったりもするけれど、どのパンドラの箱を開けても開けた後は不要な想いや固定概念から解放されて、希望や前向きなエネルギーを箱の底から見付ける事が出来ます。🤩 感情の仕組みは本当に面白いし、深いと思います。今までの経験から得た感情がミルフィーユの様に何層にもなっていて、モロくて壊れやすいけれど、丁寧に自分を一層一層知って行く事で、負の出来事や感情だけで無く自分に強さや希望を与える事が出来ます。そうする事で、他に求めず自分で自分を満たす事が得意になります。それが心のセルフメンテナンス、セルフLOVEを意識的に出来る事❤️ 何で自分をひたひたに満たすかは、自分のチョイス。 💟☮️☪️✝️☯️ 今日は何で自分を喜ばそう😍💓 #LOVE #💖 #私らしい笑顔のつくり方 #クリアリング主義」2月9日 12時38分