日本テレビ「ヒルナンデス！」のインスタグラム(hirunandesu_ntv_official) - 2月3日 13時14分
正月太りを解消！？
ぽっこりお腹をペタ腹に近づけるトレーニングや呼吸法を紹介！
⑤「座ったままペタ腹トレ」
⑥「応用編」
動画を見ながら皆さんもぜひやってみてください！
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2023/2/3
