日本テレビ「ヒルナンデス！」のインスタグラム(hirunandesu_ntv_official) - 2月3日 13時09分
正月太りを解消！？
ぽっこりお腹をペタ腹に近づけるトレーニングや呼吸法を紹介！
②「グルグル体操」
③「呼吸法」
動画を見ながら皆さんもぜひやってみてください！
#ヒルナンデス
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2023/2/3
