RENA のインスタグラム(rena_flare) - 1月26日 10時42分

2023年始まって１月もあっという間に相変わらず慌ただしく過ぎています❄️

まだまだ寒くなる毎日ですがなんとか元気で頑張ってます☺️❄️

体を冷やさない、充分な睡眠、ちゃんとした食事、仕事柄充分過ぎる運動w、ケアもしっかりして疲労回復に徹する事はいつも出来ているはずなんだけど、

今年は自分の時間を増やして心も体も健やかに過ごす事が個人的な目標☺️

皆様も心と体を大切にしてくださいね✨

残りの冬も頑張っていきましょう🥰

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