内海和子さんのインスタグラム写真 - (内海和子Instagram)「. ご無沙汰しております🙇‍♀️ . 今夜のメニューです。玉ねぎ麹に漬けておいた豚肉と発酵させた酸味のあるキムチで豚キムチ。キムチはほぼ火は通さず和える程度です。パクチーは大盛りで笑手作りヨーグルト大納言小豆ごはん . おやすみなさい💤 . #お久しぶりです#夜ごはん #カズゴハン #おうちごはん#うちごはん #毎日手作り#健康第一#ご飯が美味しい #お家ごはん#料理上手になりたい #献立#手作り料理#麹#玉ねぎ麹 #丁寧な暮らし#幸せの食卓部 #料理好きな人と繋がりたい #内海和子#発酵調味料 #食器#うつわ#うつわずき#器 #ぬか漬けソムリエ#腸活」10月9日 0時22分