yuu sakuraiさんのインスタグラム動画 - (yuu sakuraiInstagram)「お腹すいた〜何食べよ⭐︎という時に包丁も使わずにフライパン１つでパパッとつくれる〝鯖とブロッコリーのクリームパスタ〟本当に美味しすぎて鯖苦手な人でも騙されたと思って一度は作ってほしい。笑これだったらきっとお子さんも喜んで食べてくれるはずです♪ 夏バテの方はこちらにレモンをギュッと絞っても美味しく召し上がれます🍋 ぜひ試していただけたら嬉しいです✨ 材料　　1人分のレシピ♪ ・パスタ 100g ・鯖缶 1缶の半分・塩小さじ1 ・コンソメ 1つ・水 200cc ・牛乳 200cc ・胡椒少々・お好みでレモン汁作り方動画にて #お料理 #鯖バーガー #鯖 #鯖缶レシピ #美味しいおかず #フードコーディネーター #cooking #レシピ #栄養 #健康 #おかず #お家ご飯 #healthylifestyle #簡単レシピ #レシピ動画 #yummy #instafood #foodporn #instacooking #料理 #요리 #ダイエットレシピ #food #料理 #料理 #おかず #レシピ #レシピ動画 #簡単レシピ #時短レシピ #晩ごはん #初心者向けレシピ」7月23日 13時40分