安井友梨さんのインスタグラム写真 - (安井友梨Instagram)「減量中私の痩せるおやつをご紹介します🍪 月に2-3キロペースで減量し、大好物のおやつも食べながら、ストレスをかけないように㊙️ ダイエットを成功する人は 70-80%のことを毎日継続する私も毎日70点とりにいきます。未だ100点とれたことは無い笑私の減量中のおやつシリーズ🍪 減量の中盤編㊙️ 続きは今日のブログをご覧下さいダイエットおはぎケーキ㊙️㊙️ 砂糖不使用、甘味料不使用もち米不使用のおはぎ㊙️ @ohagimania #減量 #食べて痩せる #太らない食事 #おはぎ #減量飯 #痩せるおやつ」6月24日 22時24分