中村果生莉のインスタグラム(kaori.nakamura_0226) - 3月2日 14時12分
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去年から#クラウドファンディング にハマってて(笑)
遂にリターンが届いた〜♡
これはね、#パーソナライズプロテイン なんです🙂
何がパーソナライズかというと☺️
自分の過不足の栄養素を知れる#ビタノート というものがあり(尿検査)1週間後くらいに写真のように円グラフで分かりやすく結果が出てきます♡
そしてこれをもとに、不足している栄養素を調合してくれて足りない分を補うというプロテインで、
たまたま発見したんだけど、まさに私が必要としていたものだったので、そっこー支援した🤣笑
そしたら、今まさに味覚嗅覚取り戻すために摂取している#亜鉛 が不足している。。。😱
#PFCバランス は意識するようにしてるからタンパク質は大丈夫だった(笑)
ビタミンも意識してるけど足りないのもあるね🥲
あと私めちゃくちゃむくむんだけど、その理由に納得。
#ナトリウム (塩分)は過剰なのに、それを排出してくれる#カリウム が圧倒的に不足してました🥺
そりゃ身体に水分たまるよね😅
って感じで色々分かったところで、私専用のプロテインも届くのです😍
チョコ味にしたよ🙂
味は、まだ飲んでないから分からないけど‼️笑
ただし、#ホエイ ベースなのでホエイプロテインが合わない方はお気をつけください😊
もう少し色んな後遺症?おさまってきたらトレーニングも再開したいなぁと思ってたのでナイスタイミングで届きました♡
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2022/3/2