mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 12月9日 18時44分
お尻のトレーニング🍑
つい好きな種目ばかり
やりがちになっちゃうけど、
お尻はまぁるく作る為にも
バランス良く鍛えられる
トレーニングが必要です◎
偏ったトレーニングはNG🙅♀️🙅♀️
あとは脚を使いすぎて
お尻が使えてない人も多いです🥺🍑💔
女性らしく正しく筋肉をつけましょ🏋️♀️❤️🔥
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2021/12/9