mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 11月22日 23時37分

🖤
5年前から+10キロ。
重いです🥲笑
（これでも今年ピークより6キロ痩せたw）

脚も細くてお尻もぺたんこやったから
とりあえず太くする為に
必死で高重量のトレーニング
頑張ってた頃👈😅

正しくトレーニングしたら
身体は変わる💪❤️‍🔥

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