古河由衣のインスタグラム(furuyuistagram) - 11月26日 18時18分
プランクは苦手😂きゃ!
でもなんと!!冬は夏よりも痩せやすい時期なんですって!!!
汗をかく夏の方が痩せやすいかと思ってた😘
食べ物の誘惑が多いけど、ダイエットチャンスだそうなので
みんな一緒に頑張りましょ✨
着込んでわからないうちに
大変身したいねっ😎✨
冬は寒くてジムまで行くのも億劫かもしれませんが、
わたしの通ってる@b_concept さんは駅近のジムばかりでおすすめです😘
ウェアや靴も無料で借りれるので🍑
会社帰りにストレスを発散したり、休みの日のお買い物の帰りにも気軽に寄れます✨
気軽に優しいレベルからも受けられるので安心してくださいね🥰🥳
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2021/11/26