mizukiのインスタグラム(mzk_fit) - 11月10日 22時39分
オールシーズン、ウエストシェイパー装着🦖❤️🔥
最近ちょこちょこお問い合わせいただくので
久しぶりにご紹介します🥳🌈
@vicxy.gym のベストセラー!
✴︎最強美くびれウエストシェイパー✴︎
トレーニングしてなくても
装着するだけでくびれのラインが
本当に変わります🤩🤩
コンテスト会場でも
ウエストが細くなりました‼️と
わざわざお礼を言っていただけるほど😳
コンテストのフィードバックでも
ウエストの改善を指摘される方は
とても多いかと思います🧐
私個人の考えは
自身の内圧コントロールと
シェイパーによる外からの着圧
どちらも必要だと考えています😌🌟
くびれの形成だけでなく、
・食べ過ぎ防止
・腹圧が入れやすい
・トレーニング中の怪我予防
・姿勢改善
・お腹まわりの冷えやむく対策
など、ウエストシェイパーから
得られるメリットはたくさん😍🙌🏾
強く締めすぎるたまま就寝すると、腰が痛くなったり
肉体疲労のリカバリーの
妨げになります。
お肌が弱い方はかぶれたり、
傷になったりするので
インナーの上からの
装着をオススメしてます🌟
(それでもかゆみが出るようならすぐ使用を中止しましょう!)
腹圧がシェイパー頼りになりすぎないよう、
自身のコントロール意識を
忘れないようにしてください✨
私がくびれ作りの為行っていることは
肋骨締めや超揉みマッサージ、
腹筋運動、エステケア、
ドローインの練習、
細かな姿勢改善など
いろんな方法を取り入れています😌🌟
内臓下垂が気になる時には
逆立ちをしたり、
脚を上げた状態で
腹部のマッサージをしたりしています☝️✨
ウエストシェイパーは
くびれ作りの為に
ほぼ毎日日中はつけるようにしています✨
賛否両論あるかと思いますが
私はシェイパー装着推奨派です😌👌💓
ウエストシェイパーは
TOP ページのVICXY web shop
リンクからどうぞ👼🏽🤍
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https://vicxygym.thebase.in/
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2021/11/10