水野真紀さんのインスタグラム写真 - (水野真紀Instagram)「究極の時短簡単アボカド料理🥑 凹みに醤油とワサビ入れる😆ソレだけよ、ソレだけ‼️ アボカドと醤油の相性が良すぎるので注ぎすぎご注意⚠️何せ"お年頃"なので。ブログ読者さんから教えて頂いた時短簡単アボカドレシピを時々Instagramでもご紹介🙆🏻‍♀️ アボカドは『世界一栄養価の高い果物』としてギネスにも認定されているとのこと。豊富な栄養素と食物繊維が含まれるアボカドですが、疲労回復に効果があるビタミンB群もたっぷり。 ◎ビタミンB１（運動後の疲れや、集中力不足に効果的） ◎ビタミンB２（ストレスに効果的で、生活習慣病の予防にもよいとされる） ◎ビタミンB６（倦怠感に効果的。炎症を抑える効果もある）大正製薬さんのホームページから一部引用致しました🙇🏻‍♀️🙏 #アボカド #時短簡単レシピ #大正製薬」11月13日 10時57分