上野樹里さんのインスタグラム写真 - (上野樹里Instagram)「皆さんの沢山の調理案とても学べて楽しいです。お昼は初めて人参の葉でふりかけ作りました。(ごま油、酒、味醂、醤油、胡麻、鰹節)歯ごたえがあって噛むほどに美味しい香りが広がりました🥰野菜は、そのままの味を楽しむため、蒸しました。野菜ステーキです。🍴🥕塩バターや、棚田の自家製お味噌(オリーブオイル、蜂蜜、マヨ)につけて食べると、野菜の自然な甘みと棚田のお味噌の酸味がコラボして、とっても美味しかったです。😋🎉」11月9日 20時00分