得あゆのインスタグラム(tokuayu819) - 10月25日 10時39分
産後ダイエットやる気起きなくて
見て見ぬふりしてきた身体。 #産後6ヶ月
お菓子大好きで食べまくってた!
ストレスや疲れがぶっ飛ぶし🐷
自分の身体なんて別に幸せだしいいやって。←
けど先週体調崩してから見直そうって思うように。
それだけで1週間で2〜3キロ体重は落ちて
悪いものが身体から出ていってくれた。
ストーリー見てる人は知ってると思うけど
ご飯はモリモリ食べてるから🤣💭
これを機に少しづつダイエットも
意識してみようかなって思います🥺✨
体重計も普段は乗らないけど毎朝乗ってます。
身体を見直すためには体重計乗る事も必要だね。笑
目標はあんまり立てたくないけど、
数字で言うとあと4キロくらい減らしたいな🐷
けど、あくまでも見た目!!!
体重にはそこまでこだわらずに。
また達成できたら書きたいと思います。
(逃げられないように書いた。笑)
写真は全然関係ないけど
中華食べに行った時の写真🥠
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写真の悪用は犯罪です。
見つけた時は法的処置を取らせて頂きます。
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2021/10/25