フジテレビ「めざましテレビ」のインスタグラム(mezamashi.tv) - 9月22日 11時27分
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きょう１日を笑顔で過ごすための
エクササイズ「スマイル・チャージ😊！」
きょうのポイントは【おでこ】
①親指で眉毛を下から押し上げる
②おでこを押さえて目を大きく開く
これを繰り返すと目元などがほぐれて
いい笑顔が作れるようになりますよ☺️✨
(監修：表情筋トレーナー 石川時子)
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2021/9/22
